Höstäventyr MTB #5
Sep
30

Höstäventyr MTB #5

Fem lite längre pass i den fantastiska MTB-terrängen runt Falun med fokus på fina stigar och trivsamma miljöer. För de som gillar upplevelse mer än utmattning och de som känner att de har mer cykling i sig efter målgången på Cykelvasan och vill fortsätta utvecklas inför nästa års lopp. Någonstans utmed rundan stannar vi för fika med kokkaffe över öppen eld och en liten “utmaning”, t.ex. teknikutmaning, rolig utförskörning, styrkeövningar eller liknande.

View Event →
Höstäventyr MTB #4
Sep
23

Höstäventyr MTB #4

Fem lite längre pass i den fantastiska MTB-terrängen runt Falun med fokus på fina stigar och trivsamma miljöer. För de som gillar upplevelse mer än utmattning och de som känner att de har mer cykling i sig efter målgången på Cykelvasan och vill fortsätta utvecklas inför nästa års lopp. Någonstans utmed rundan stannar vi för fika med kokkaffe över öppen eld och en liten “utmaning”, t.ex. teknikutmaning, rolig utförskörning, styrkeövningar eller liknande.

View Event →
Höstäventyr MTB #3
Sep
16

Höstäventyr MTB #3

Fem lite längre pass i den fantastiska MTB-terrängen runt Falun med fokus på fina stigar och trivsamma miljöer. För de som gillar upplevelse mer än utmattning och de som känner att de har mer cykling i sig efter målgången på Cykelvasan och vill fortsätta utvecklas inför nästa års lopp. Någonstans utmed rundan stannar vi för fika med kokkaffe över öppen eld och en liten “utmaning”, t.ex. teknikutmaning, rolig utförskörning, styrkeövningar eller liknande.

View Event →
Höstäventyr MTB #2
Sep
9

Höstäventyr MTB #2

Fem lite längre pass i den fantastiska MTB-terrängen runt Falun med fokus på fina stigar och trivsamma miljöer. För de som gillar upplevelse mer än utmattning och de som känner att de har mer cykling i sig efter målgången på Cykelvasan och vill fortsätta utvecklas inför nästa års lopp. Någonstans utmed rundan stannar vi för fika med kokkaffe över öppen eld och en liten “utmaning”, t.ex. teknikutmaning, rolig utförskörning, styrkeövningar eller liknande.

View Event →
Höstäventyr MTB #1
Sep
2

Höstäventyr MTB #1

Fem lite längre pass i den fantastiska MTB-terrängen runt Falun med fokus på fina stigar och trivsamma miljöer. För de som gillar upplevelse mer än utmattning och de som känner att de har mer cykling i sig efter målgången på Cykelvasan och vill fortsätta utvecklas inför nästa års lopp. Någonstans utmed rundan stannar vi för fika med kokkaffe över öppen eld och en liten “utmaning”, t.ex. teknikutmaning, rolig utförskörning, styrkeövningar eller liknande.

View Event →
CykelVasa-träning #10
Aug
9

CykelVasa-träning #10

En träningsserie med tio pass där målet att ge en bra struktur på träningen och finslipa formen inför Cykelvasan tillsammans med andra som gillar att slita, skratta och svettas på MTB. Du behöver så klart inte satsa på CykelVasan för att vara med, bara du gillar att träna MTB så kommer det här vara något för dig. Passen kommer att varieras över tid och anpassas så att du är i toppform till mitten av augusti, och har haft riktigt kul på vägen.

View Event →
CykelVasa-träning #9
Aug
2

CykelVasa-träning #9

En träningsserie med tio pass där målet att ge en bra struktur på träningen och finslipa formen inför Cykelvasan tillsammans med andra som gillar att slita, skratta och svettas på MTB. Du behöver så klart inte satsa på CykelVasan för att vara med, bara du gillar att träna MTB så kommer det här vara något för dig. Passen kommer att varieras över tid och anpassas så att du är i toppform till mitten av augusti, och har haft riktigt kul på vägen.

View Event →
CykelVasa-träning #8
Jul
26

CykelVasa-träning #8

En träningsserie med tio pass där målet att ge en bra struktur på träningen och finslipa formen inför Cykelvasan tillsammans med andra som gillar att slita, skratta och svettas på MTB. Du behöver så klart inte satsa på CykelVasan för att vara med, bara du gillar att träna MTB så kommer det här vara något för dig. Passen kommer att varieras över tid och anpassas så att du är i toppform till mitten av augusti, och har haft riktigt kul på vägen.

View Event →
CykelVasa-träning #7
Jul
19

CykelVasa-träning #7

En träningsserie med tio pass där målet att ge en bra struktur på träningen och finslipa formen inför Cykelvasan tillsammans med andra som gillar att slita, skratta och svettas på MTB. Du behöver så klart inte satsa på CykelVasan för att vara med, bara du gillar att träna MTB så kommer det här vara något för dig. Passen kommer att varieras över tid och anpassas så att du är i toppform till mitten av augusti, och har haft riktigt kul på vägen.

View Event →
CykelVasa-träning #6
Jul
12

CykelVasa-träning #6

En träningsserie med tio pass där målet att ge en bra struktur på träningen och finslipa formen inför Cykelvasan tillsammans med andra som gillar att slita, skratta och svettas på MTB. Du behöver så klart inte satsa på CykelVasan för att vara med, bara du gillar att träna MTB så kommer det här vara något för dig. Passen kommer att varieras över tid och anpassas så att du är i toppform till mitten av augusti, och har haft riktigt kul på vägen.

View Event →
CykelVasa-träning #5
Jul
5

CykelVasa-träning #5

En träningsserie med tio pass där målet att ge en bra struktur på träningen och finslipa formen inför Cykelvasan tillsammans med andra som gillar att slita, skratta och svettas på MTB. Du behöver så klart inte satsa på CykelVasan för att vara med, bara du gillar att träna MTB så kommer det här vara något för dig. Passen kommer att varieras över tid och anpassas så att du är i toppform till mitten av augusti, och har haft riktigt kul på vägen.

View Event →
CykelVasa-träning #4
Jun
28

CykelVasa-träning #4

En träningsserie med tio pass där målet att ge en bra struktur på träningen och finslipa formen inför Cykelvasan tillsammans med andra som gillar att slita, skratta och svettas på MTB. Du behöver så klart inte satsa på CykelVasan för att vara med, bara du gillar att träna MTB så kommer det här vara något för dig. Passen kommer att varieras över tid och anpassas så att du är i toppform till mitten av augusti, och har haft riktigt kul på vägen.

View Event →
CykelVasa-träning #3
Jun
21

CykelVasa-träning #3

En träningsserie med tio pass där målet att ge en bra struktur på träningen och finslipa formen inför Cykelvasan tillsammans med andra som gillar att slita, skratta och svettas på MTB. Du behöver så klart inte satsa på CykelVasan för att vara med, bara du gillar att träna MTB så kommer det här vara något för dig. Passen kommer att varieras över tid och anpassas så att du är i toppform till mitten av augusti, och har haft riktigt kul på vägen.

View Event →
Mekkurs på Biketown
Jun
19

Mekkurs på Biketown

Mekkurs på Biketown i Falun, som går igenom grunderna för att hålla sin MTB i bra skick, exempelvis:

  • Justera växlar
  • Justera bromsar
  • Byta däck (med slang eller med tätningsvätska)
  • Justera stötdämpare

    Mekkursen är gratis för de som är anmälda till någon av våra träningsserier eller vårt MTB-läger den 1-4 juni tillsammans med Alexandra Engen och Emil Lindgren. Vill man delta på kursen utan att delta i några andra av våra aktiviteter kostar det 295kr.

    View Event →
    CykelVasa-träning #2
    Jun
    14

    CykelVasa-träning #2

    En träningsserie med tio pass där målet att ge en bra struktur på träningen och finslipa formen inför Cykelvasan tillsammans med andra som gillar att slita, skratta och svettas på MTB. Du behöver så klart inte satsa på CykelVasan för att vara med, bara du gillar att träna MTB så kommer det här vara något för dig. Passen kommer att varieras över tid och anpassas så att du är i toppform till mitten av augusti, och har haft riktigt kul på vägen.

    View Event →
    CykelVasa-träning #1
    Jun
    7

    CykelVasa-träning #1

    En träningsserie med tio pass där målet att ge en bra struktur på träningen och finslipa formen inför Cykelvasan tillsammans med andra som gillar att slita, skratta och svettas på MTB. Du behöver så klart inte satsa på CykelVasan för att vara med, bara du gillar att träna MTB så kommer det här vara något för dig. Passen kommer att varieras över tid och anpassas så att du är i toppform till mitten av augusti, och har haft riktigt kul på vägen.

    View Event →
    MTB-läger med Alexandra Engen och Emil Lindgren
    Jun
    1
    to Jun 4

    MTB-läger med Alexandra Engen och Emil Lindgren

    Mountainbikeproffsen Emil Lindgren och Alexandra Engen bjuder tillsammans med den olympiska guldtränaren Fredrik Ericsson in till träningsläger i Falun mellan 1 – 4 juni 2017. Lägret vänder sig till dig som planerar att köra CykelVasan, Långloppscupen eller helt enkelt bara är ute efter att få några dagars inspirerande mountainbike-träning under professionell ledning i en av landets bästa miljöer för mountainbikecykling.

    View Event →
    Vårpass MTB #5
    May
    17

    Vårpass MTB #5

    Vårstäda MTB-tekniken med fem pass som har fokus på teknikträning och att komma igång med cyklingen i lugnt tempo efter en lång vinter. Under fem pass går vi igenom grunderna för nybörjare och fräschar upp känslan för den mer erfarna gällande positionering på cykeln, balans, växla och bromsa, ta sig över hinder, kurvtagning, klungkörning och allmänna tricks i hantverket terrängcykling.

    View Event →
    Vårpass MTB #4
    May
    10

    Vårpass MTB #4

    Vårstäda MTB-tekniken med fem pass som har fokus på teknikträning och att komma igång med cyklingen i lugnt tempo efter en lång vinter. Under fem pass går vi igenom grunderna för nybörjare och fräschar upp känslan för den mer erfarna gällande positionering på cykeln, balans, växla och bromsa, ta sig över hinder, kurvtagning, klungkörning och allmänna tricks i hantverket terrängcykling.

    View Event →
    Vårpass MTB #3
    May
    3

    Vårpass MTB #3

    Vårstäda MTB-tekniken med fem pass som har fokus på teknikträning och att komma igång med cyklingen i lugnt tempo efter en lång vinter. Under fem pass går vi igenom grunderna för nybörjare och fräschar upp känslan för den mer erfarna gällande positionering på cykeln, balans, växla och bromsa, ta sig över hinder, kurvtagning, klungkörning och allmänna tricks i hantverket terrängcykling.

    View Event →
    Vårpass MTB #2
    Apr
    26

    Vårpass MTB #2

    Vårstäda MTB-tekniken med fem pass som har fokus på teknikträning och att komma igång med cyklingen i lugnt tempo efter en lång vinter. Under fem pass går vi igenom grunderna för nybörjare och fräschar upp känslan för den mer erfarna gällande positionering på cykeln, balans, växla och bromsa, ta sig över hinder, kurvtagning, klungkörning och allmänna tricks i hantverket terrängcykling.

    View Event →
    Vårpass MTB #1
    Apr
    19

    Vårpass MTB #1

    Vårstäda MTB-tekniken med fem pass som har fokus på teknikträning och att komma igång med cyklingen i lugnt tempo efter en lång vinter. Under fem pass går vi igenom grunderna för nybörjare och fräschar upp känslan för den mer erfarna gällande positionering på cykeln, balans, växla och bromsa, ta sig över hinder, kurvtagning, klungkörning och allmänna tricks i hantverket terrängcykling.

    View Event →
    Föreläsning: MTB-träning
    Apr
    12

    Föreläsning: MTB-träning

    Föreläsning med Fredrik Ericsson på Biketown i Falun, där han under ungefär en timme kommer att gå igenom saker som:

    • vad man bör tänka på när man tränar MTB
    • vanliga typer av träningspass med MTB och vad de gör med kroppen
    • hur man kan förändra sin träning under säsongen för att vara i bästa form när man verkligen vill det

    Föreläsningen är gratis för de som är anmälda till våra någon av våra träningsserier eller vårt MTB-läger den 1-4 juni tillsammans med Alexandra Engen och Emil Lindgren. Vill man komma och lyssna men inte delta i något av detta kostar 295kr.

    Fredrik har själv vunnit MTB-lopp som CykelVasan och Birkebeinerrittet, han var förbundskapten för MTB-landslaget 2010-2012 och hans adepter har genom åren vunnit SM, EM, VM och OS i mountainbike.

    View Event →