Sjukgymnastik

Bland cyklister som tränar hårt och utmanar sig själva för att prestera på topp eller bara för att det är så roligt händer det tyvärr att man drabbas av mer eller mindre allvarliga skador och smärta. För att kunna ge cyklister bästa tänkbara hjälp i dessa lägen har vi knutit sjukgymnasten Ingrid Djurback till oss. Ingrid är specialiserad på idrottsskador och har stor erfarenhet av cyklister, dels från sin praktik men även från arbete med individuella landslagscyklister och som landslagsledare i cykel och triathlon.

Vanliga skadeproblem

  • Smärta under och runt knäskålen
  • Smärta på baksidan av knät
  • Smärta på utsidan av knät
  • Smärta på insidan av knät
  • Smärta i ländryggen
  • Smärta i nacken
  • Smärta och domningar i händer
  • Smärta i hälsenan
  • Stel och öm i sätesmuskulaturen

Peppster, som vi använder för att planera träning, gjorde ett avsnitt av deras Pepptalk med Ingrid sommaren 2016.

Vad kan du få hjälp med?

  • Individuellt anpassade övningar för styrka, aktivering och rörlighet
  • Manuell terapi
  • Massage
  • Tejpning
  • Stötvågsterapi

Mottagning och online

Ingrid har mottagning i Falun och Hedemora, men finns även tillgänglig för videokonsultation (kräver webbkamera) via Skype (i.djurback).

Priser

600kr för 45 minuter behandling på mottagning eller videokonsultation

Förfrågan om sjukgymnastik

Fyll i formuläret nedan för att skicka en förfrågan om tid för sjukgymnastik. Att skicka in det här formuläret är ingen garanti att vi kommer ha möjlighet att ta boka in en behandling eller konsultation på de tider du uppger nedan. Vi kommer överens och bekräftar tid via e-post eller telefon efter att formuläret är inskickat.
Namn *
Namn
Uppge tre datum och tider som passar dig, så återkommer Ingrid om dessa är möjliga eller ger dig förslag på nya tider.