|
|
Tjänster
Här kan du läsa mer om tjänsterna och vad de innebär.
Naturligtvis är du mer än välkommen att höra av dig om det är något som du tror att FE Träningsoptimering kan hjälpa dig med som inte ligger inom ramarna för de tjänster som beskrivs här.
|
|
|
Nyheter |
Nu finns två nya e-böcker i webbshoppen.
"Pulsbaserad träning för cyklister": 13 sidor lång e-bok om hur du på bästa sätt använder din pulsmätare i din cykelträning. Du lär dig om träningszoner tester och saker att ta hänsyn till när du använder pulsmätaren.
"Trainerträning": 15 sidor lång e-bok om träning på trainer. Den innehåller träningsplanering/periodisering mängder av konkreta träningspass träningszoner tester samt "tips & tricks" för träning på trainer.
Fler nyheter...
|
|
Tips |
Under våren blev min kombinerade uppsats i idrottspedagogik (C-nivå) och idrottsfysiologi (D-nicå) examinerad.
Den finns nu att ladda ner i pdf-format under downloads och vill man även se video från examinationsseminariumet för den fysiologiska delen finns det här.
|
|
Kommande evenemang |
|
4-7/8 EM Downhill, Hafjell
9-11/8 Träningsläger DH-landslaget, Åre
12-13/8 Föreläsning om MTB-träning, Sälen
14/8 CykelVasan
28-29/8 Världscup MTB, New York
1-5/9 VM MTB, Quebèc
5/10 Föreläsning för Valhall CK, Stockholm
|
|
Nyhetsbrev |
Prenumerera på nyhetsbrevet
|
|